Zaštita lica od hladnoće

zastitiliceHladnoća, kiša, snijeg , vjetar - sve su to faktori od kojih u prvom redu treba zaštititi lice. Ispucala koža, crvenilo i kuperoza mogu se izbjeći - dovoljno je njezi posvetiti samo malo više pažnje. Prije svega treba imati na umu da su najveći neprijatelji zdrave kože niske temperature i vlažnost.

Hladnoća sužava krvne žile, inhibira cirkulaciju krvi (zbog toga smo zimi često blijedi), a to kožu čini krhkom, bez kisika te s manje elastina i kolagena. Zbog toga ona i puca. Kada još i vlaga u zraku učini svoje uvlačeći se u ispucalu površinsku kožu, situacija se pogoršava. No pravi problem predstavljaju nagle izmjene temperature pri ulasku ili izlasku iz zatvorenih grijanh prostora.

Takve promjene štetno djeluju na krvne žile: one se ponašaju poput balona koji se napuše, ali kad se ispuše nikada se više ne vraća točno u isto stanje kao što je bio prije napuhavanja već dijelom gubi svoju elastičnost. Upravo se to događa i sitnim krvnim žilicama lica. Kako biste spriječili taj efekt, prije ulaska u zatvoreni prostor skinite rukavice i nekoliko trenutaka dlanovima zagrijte lice: tako će promjena temperature biti barem malo postupnija. Osim toga, vrlo je važno na lice nanijeti dobru zaštitnu kremu i to ujutro i navečer.

Potražite hranjive kreme za lice koje sadrže vitamin C. Kada ih nanosite (to vrijedi kako za žene tako i za muškarce, a posebno za djecu) učinite to masirajući laganim pokretima kako biste potaknuli cirkulaciju. I na kraju ne zaboravite na još jedan važan savjet: temeljito večernje čišćenje kože umnogome će joj pomoći. No pritom birajte proizvode koji se ne pjene (najčešće su vrlo agresivni). Lice uvijek perite mlakom vodom: to je najbolji način da s kože uklonite nečistoću nakupljenu tijekom dana.
Izvor: www.staibene.it

  • boca
  • emporium
  • luka
  • primaco
  • unior

Izvještaj sa ljetne škole alpinizma

Opširnije »

BUDITE OPREZNI: Poskok ugrizao ženu dok je brala gljive

Opširnije »

Na Salcano MTB Cup – Sarajevo UCI C3 najbrži Filip Turk i Jovana Crnogorac

Opširnije »

Mosor dobio novo planinarsko sklonište

Opširnije »

Dan istarskih planinara 18. listopada

Opširnije »

Via Dinarica Trailer

Opširnije »

Prokletije – Jezerski vrh

Opširnije »

Splitski alpinistički par osvojio tri najviša balkanska vrha

Opširnije »

SCORPIO CENTAR U NOVOM SVJETLU

Opširnije »

Pošaljite sadržaj

Opširnije »

  

click logo    designer17